– pierwszy miesiąc (jadłospis 7-dniowy) – 300zł,

– pierwszy miesiąc (jadłospis 14-dniowy) – 450zł,

– kolejne miesiące (jadłospis 7-dniowy) – 220zł,

– kolejne miesiące (jadłospis 14-dniowy) – 350zł,

– pakiet 3-miesięczny (jadłospis 7-dniowy – nowy w każdym kolejnym miesiącu) – 650zł,

– pakiet 3-miesięczny (jadłospis 14-dniowy – nowy w każdym kolejnym miesiącu) – 1000zł.

PAKIET MIESIĘCZNY ZAWIERA:
– konsultację dietetyczną (online) – pełny wywiad kliniczny i żywieniowy (czas trwania – około 1h) – konsultacja dietetyczna (stacjonarnie lub online):
* Rozmawiamy o Twoich problemach, objawach, celach, trudnościach. O tym co Cię boli, co jest największą barierą w drodze do celu.
– spersonalizowany i elastyczny jadłospis 7-dniowy lub 14-dniowy na okres miesiąca,
– spersonalizowane zalecenia dietetyczne i suplementacyjne,
– lista zakupów na cały tydzień,
– listę zamienników produktów, dzięki której bez problemu wymienisz jeden produkt na inny
– regularny kontakt z dietetykiem:
* Jeśli masz jakieś pytania, prośby o zmianę czegoś co Ci nie smakuje, odczuwasz jakieś dolegliwości czy potrzebujesz kopa motywacji JESTEM <3

Po miesiącu spotykamy się na kolejną rozmowę online twarzą w twarz, podczas której omawiamy wszystko, co działo się przez ostatni miesiąc: wypracowane efekty, zmiany, trudności, dalsze cele, potrzeby, zachcianki.
* Każdy kolejny miesiąc współpracy obejmuje również nowy plan żywieniowy, także nie ma mowy o nudzie i monotonii 😉